{"article":{"id":"e08a80d6-5f6e-4749-945e-7b4afdbdb6be","slug":"almond-milk-recipe","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/5bb7880c-d8c.jpg","aparat_clip_id":null,"title":"طرز تهیه شیر بادام گیاهی+خواص آن","foreword":"شیر بادام نوعی شیر گیاهی می‌باشد و درست کردن آن در منزل بسیار ساده است. پیشنهاد می‌کنیم حتما از این شیر پر خاصیت در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید.","study_time":2,"keywords":null,"created_at":"2021-07-01T15:40:00.217571+04:30","updated_at":"2025-05-17T19:18:18.884363+04:30","content":"<div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">خوردن روزانه یک لیوان شیر بادام توسط بچه‌ها باعث جبران کمبود آهن، کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن می‌شود. این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح به آن شیر بادام گفته می‌شود، علاوه بر اثرات مقوی گفته شده، موجب تقویت حافظه کودکان نیز می‌گردد.</font></div><div class=\"row items-center\"><img src=\"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/07e96280-aa6.jpg\" alt=\"\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\"></div><div style=\"text-align: justify;\"><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"4\" color=\"#00d600\"><b>خواص درمانی شیر بادام</b></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"background-color: rgba(255,255,255,var(--tw-bg-opacity)); color: rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity));\">- مفید برای سلامت کلیه‌ها&nbsp;</span><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- مراقبت از پوست</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- کمک به کاهش وزن</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- قدرت بخشیدن به عضلات<br></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- مفید برای دیابت<br></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- کاهش خطر بیماری‌های قلبی</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- مفید برای بینایی و سلامت چشم‌ها<br></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- استحکام بخشیدن به استخوانها</font></div><div class=\"row items-center\"><img src=\"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/4f46286f-f2c.jpg\" alt=\"\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\"></div><div style=\"text-align: justify;\"><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><b><font size=\"4\" color=\"#006cd6\">مواد لازم: (برای یک نفر)</font></b></div></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">بادام درختی خام ............... ۱۵ عدد<br></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">عسل طبیعی ..................... ۱ ق غ</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">آب ................................. ۱ لیوان&nbsp;</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><font color=\"#006cd6\" size=\"4\"><b>طرز تهیه:</b></font></div><div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"background-color: rgba(255,255,255,var(--tw-bg-opacity)); color: rgba(0,0,0,var(--tw-text-opacity));\">- بادام‌ها را در ظرفی ریخته و کمی آب جوش بر روی آنها بریزید و صبر کنید تا کمی پوست بادام نرم شود تا راحت‌تر بتوان بادام‌ها را پوست کرد.&nbsp;</span><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- بادام‌های پوست گرفته را همراه آب و عسل در مخلوط‌کن بریزید تا کاملاً با هم مخلوط و شبیه شیر شود.&nbsp;</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- بهتر است از آب قنات یا چشمه یا آب جوشیده که در حد چند غُل جوشیده و خنک شده باشد، استفاده کنید.&nbsp;</font></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\">- در صورت دلخواه می‌توانید به اندازه یک قاشق مرباخوری گلاب هم به آن اضافه کنید.&nbsp;</font></div><div class=\"row items-center\"><img src=\"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/0eb0f433-3d4.jpg\" alt=\"\" style=\"max-width: 100%; height: auto;\"></div><div style=\"text-align: justify;\"><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><font size=\"3\"><b><font color=\"#f50000\">نکته:</font></b> افرادی که چربی خون دارند، به جای بادام از فندق استفاده کنند. شیر فندق باعث تنظیم فشار خون نیز می‌گردد.</font><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><br></div><div style=\"text-align: justify;\"><b>منبع:&nbsp;</b></div><div style=\"text-align: justify;\">کتاب ارمغان تندرستی، دکتر جمشید خدادادی</div><div style=\"text-align: justify;\"><b><font size=\"4\">گردآوری شده توسط واحد فرهنگی خانه احسان&nbsp;&nbsp;</font></b></div><div style=\"text-align: justify;\"></div>","seo_title":"طرز تهیه شیر بادام گیاهی+خواص آن","seo_description":"شیر بادام نوعی شیر گیاهی می‌باشد و درست کردن آن در منزل بسیار ساده است. پیشنهاد می‌کنیم حتما از این شیر پر خاصیت در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید.","edit_date":"2022-10-22T00:00:00+03:30","category":{"title":"آشپزی سالم","slug":"healthy-cooking"},"comments":[]},"more_articles":[{"slug":"skin-rejuvenation-without-botox","title":"جوانسازی پوست با کمترین هزینه، بدون بوتاکس و عوارض","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/92d19a29-210.jpg"},{"slug":"natural-method-of-skin-care","title":"روشهای طبیعی مراقبت از پوست ","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/54d907bc-a19.jpg"},{"slug":"felt-carpet","title":"خواص درمانی زیرانداز و فرش نمدی","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/ccbe74c0-810.jpg"},{"slug":"the-secret-to-healthy-skina","title":"راز طلایی برای داشتن پوست سالم و درخشان ","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/7e3cac48-e40.jpg"},{"slug":"make-detergent-at-home","title":"برای خانه تکانی، در خانه جرم گیر طبیعی درست کنیم","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/d7baf32e-d2a.jpg"},{"slug":"the-advantage-of-natural-shampoo","title":"6 مزیت شگفت انگیز شامپوی طبیعی- شوینده های سنتی ","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/d4897e3e-bba.jpg"},{"slug":"what-is-a-natural-de","title":"نوره(موبر طبیعی) چیست؟ چطور واجبی استفاده کنیم؟رفع بوی نوره","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/f221918f-003.jpg"},{"slug":"skin-rejuvenation","title":"جوانسازی با روشهای تهاجمی یا کم تهاجمی یا روشهای غیر تهاجمی ","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/2a9fa34c-2c1.jpg"}]}