{"article":{"id":"2c9746fe-e952-4090-9916-e42ed982d2b9","slug":"urmia-lake-salt","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/7b101f0a-ba2.jpg","aparat_clip_id":null,"title":"نمک دریاچه ارومیه مصرف کنیم یا نه؟","foreword":"ویژگی‌ها و خواص نمک دریاچه ارومیه،نمک دریای تصفیه نشده بهترین نمک است خصوصاً از دریاچه ارومیه که یک نمک جهانی است!","study_time":4,"keywords":null,"created_at":"2024-06-27T23:14:59.600133+04:30","updated_at":"2025-05-17T19:18:18.884363+04:30","content":"
نمک دریائی اصل(طبیعی) که از دریاچه های ایران مانند دریاچه ارومیه و دریاچه آران و بیدگل کاشان به صورت طبیعی برداشت شده، حاوی ید و دیگر ریزمغذی های مورد نیاز بدن از جمله منیزیم، کلسیم، پتاسیم، منگنز، روی، سدیم، کلر، گوگرد، سیلیکون، برم،فلوئور،فسفر،وانادیم و مس است!
✓ نمک دریای تصفیه نشده بهترین نمک است خصوصا از دریاچه ارومیه که یک نمک جهانی است!

با مصرف نمک طعام فشار خون همیشه ثابت (و تنظیم) باقی می ماند! نمک دریایی اصل (طبیعی) که از دریاچه های ایران مانند دریاچه ارومیه و دریاچه آران و بیدگل کاشان به صورت طبیعی برداشت شده، حاوی ید و دیگر ریزمغذی های مورد نیاز بدن از جمله منیزیم، کلسیم، پتاسیم، منگنز، روی، سدیم، کلر، گوگرد، سیلیکون، برم، فلوئور، فسفر، وانادیم و مس است! بدن برای مصرف و متابولیسم عنصر ید، نیازمند حضور مس و منیزیم است یا برای ساخت بافت همبند و استخوانی، سیلیکون لازم دارد. برای تکمیل عمل سنتز نیازمند منگنز، پتاسیم و منیزیم است که متأسفانه تمام این موارد در فرآیند تصفیه نمک از آن جدا شده و فقط کلرورسدیم باقی می ماند!(کتاب نمک دریا، سالم ترین نمک هستی/دکتر محمددریائی/مقدمه

ویژگیهای نمک دریاچه ارومیه
▫️دارای ید طبیعی 
▫️کاملا طبیعی و دارای مواد معدنی 
▫️فاقد مواد شیمیایی و فلزات سنگین 
▫️طبع گرم و خشک 
\"\"
خواص نمک دریاچه ارومیه 
بهبود عملکرد مغز- تعادل الکترولیت‌های بدن- تنظیم فشار خون- مقوی گوارش- مفید برای پوست- نشاط‌آور و آرام‌بخش جسم- سم زدای بدن- حفظ سلامت قلب و عروق 

۶خاصیت مهم درمانی نمک دریاچه ارومیه شفاء
اگر نمک دریایی مصرفی شما از جمله نمک های واقعی مانند نمک دریاچه ارومیه تحت عنوان نمک شفاء باشد، خواص زیادی این نمک برای سلامتی شما خواهد داشت و باید روزانه مصرف شود. چرا؟

از نظر غذایی نمک شفاء حاوی خواص زیر میباشد :
غنی از مواد معدنی
نمک دریا با کیفیت معمولا حاوی 60 نوع ماده معدنی هستند.
بهترین نوع نمک موجود در کره زمین یعنی نمک دریایی هیمالیا، شامل 84 نوع ماده معدنیست.
نمک دریا به عنوان یک منبع تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن محسوب می شود.
جلوگیری از کاهش آب بدن و متعادل سازی آن
با مصرف روزانه نمک دریای دریاچه ارومیه، سدیم و پتاسیم موجود در خون شما تنظیم می شود.
 سدیم و پتاسیم دو الکترولیت در بدن هستند که به کمک یکدیگر تعادل مایع موجود در سلول های بدن و همچنین پلاسمای خون و مایع خارج سلولی را متعادل میکنند.
\"\"
فواید نمک دریاچه ارومیه عبارتست از:
- حفاظت بهتر از پوست
- دندان های سالم تر
- تسکین آرتروز روماتیسمی
- گرفتگی عضلات
- پسوریازیس و ورم مفاصل
- نمک دریا به برطرف شدن آکنه و سینوزیت نیز کمک می کند.
- و برای لایه برداری پوست، شستن بینی و چشم و تعادل الکترولیتی بدن نیز مفید است.
- نمک دریا منبع عالی الکترولیت
- الکترولیت ها وظایف زیادی در بدن ایفا می کنند، از تنظیم ضربان قلب تا اجازه حرکت ماهیچه های بدن. مصرف نمک دریاچه ارومیه از عدم تعادل الکترولیتی که در برخی موارد حتی موجب علائم منجر به مرگ می شود جلوگیری به عمل می آورد.
برای خرید نمک دریاچه اینجا کلیک کنید 

منیزیم موجود در نمک دریاچه ارومیه
منیزیم دومین عنصر فراوان در سلول‌ها و چهارمین یون مثبت در بدن است که به تنظیم بیش از ۳۲۵ آنزیم کمک کرده و نقش مهمی در عملکرد بدن نظیر کنترل ماهیچه، تولید انرژی و حذف سموم دارد.
کمبود منیزیم منجر به افزایش بیماری‌های قلبی، سکته، پوکی استخوان، ورم و درد مفاصل، ناراحتی‌های‌های گوارشی، بیماری‌های مربوط به استرس و خستگی مزمن می‌شود.

طرز استفاده از نمک دریاچه ارومیه:
برای درمان گزش حشرات: باید مقداری نمک را روی محل گزش ماساژ داد
برای زخم و ورم: باید با توجه به سطح زخم و ورم به اندازه لازم نمک روی آن گذاشت و اگر لازم بود باید رویش را بست ، اگر در ناحیه پا بود نمک را در جوراب ریخت. این کار تا بهبودی کامل باید ادامه یابد و نمک روزانه عوض شود.
برای ورم گلو: باید نمک را با آب مخلوط کرد و با آن غرغره نمود.
برای از بین بردن بوی پا: باید مقداری نمک در کفش ریخت.
برای تمیز و ضد عفونی کردن دندانها: باید هر چند وقت یکبار دندانها را با نمک مسواک زد.
برای درمان صافی کف پا: باید نمک را در جوراب ریخت و شب تا صبح حتی شبانه روز آن را نگاه داشت.
برای رفع زائده های گوشتی روی بدن: باید نمک دریا را روی آنها مالید و گذاشت که بماند زیرا هر چه بیشتر بماند بهتر است.
برای درمان خار پاشنه: باید نمک را در جوراب ریخت.
\"\"
یک دکتر آلمانی می گفت: ما به این نتیجه رسیدیم که این توصیه پیامبر اکرم که می فرمایند غذا را با نمک آغاز کنید، چه فایده ای دارد. نمک به دلیل تندی مانند هشدار عمل می کند و با تحریک ترشحات مانند بزاق، بدن را برای پذیرش غذا آماده می کند. شاید فایده نمک برای جنون نیز به همین دلیل باشد که باعث تحریک می شود.
نقش یُد در بدن،تفاوت نمک طبیعی و صنعتی 
خواص نمک خوراکی طبیعی؛سم سفید یا طلای سفید

گردآوری شده توسط واحد فرهنگی خانه احسان 
","seo_title":"نمک دریاچه ارومیه مصرف کنیم یا نه؟","seo_description":"ویژگی‌ها و خواص نمک دریاچه ارومیه،نمک دریای تصفیه نشده بهترین نمک است خصوصاً از دریاچه ارومیه که یک نمک جهانی است!","edit_date":"2024-09-09T00:00:00+04:30","category":{"title":"آشپزی سالم","slug":"healthy-cooking"},"comments":[]},"more_articles":[{"slug":"best-felt-shoe-insoles-benefits","title":"چرا باید کفی نمدی را جایگزین کفی‌های پلاستیکی کرد؟ (راز سلامت پاها)","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/c8095769-636.jpg"},{"slug":"natural-pain-relief-oil-for-muscle-and-joint-pain","title":"روغن گیاهی برای کمردرد و درد مفاصل | فواید ماساژ با روغن تسکین درد طبیعی","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/5668c30e-f4c.jpg"},{"slug":"natural-wool-cotton-handmade-bath-loofah","title":"لیف پشمی و پنبه‌ای طبیعی دست‌باف | راز پوست سالم، نرم و بدون حساسیت","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/0be6ca41-c16.jpg"},{"slug":"organic-cosmetics-and-natural-skin-rejuvenation","title":"لوازم آرایشی ارگانیک؛ راهنمای کامل سلامت، جوانسازی و مراقبت طبیعی از پوست","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/d2a96bb4-c9c.jpg"},{"slug":"grape-molasses-benefits","title":"شیره انگور؛ شیرین‌کننده طبیعی و انرژی‌زای مقوی برای بدن","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/2a626d0f-fc5.jpg"},{"slug":"healthy-breakfast-chocolate","title":"شکلات صبحانه سالم خانگی | طرز تهیه ۱۰ دقیقه ای با ارده و عسل","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/99206893-e50.jpg"},{"slug":"herbal-kohl-eyeliner-natural-eye-care","title":"مداد چشم سرمه گیاهی خانه احسان | خواص علمی و مراقبت طبیعی","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/33cc26c0-872.jpg"},{"slug":"making-tomato-sauce-and-mayonnaise","title":"سس گوجه فرنگی: تهدید سلامت کودکان و بزرگسالان و جایگزین خانگی ساده، سالم","cover_image":"https://panel.khaneehsan.com/photos/blog/a8bd7873-f70.jpg"}]}