لوبیا قرمز (1 کیلوگرم)

▪️ویژگی: 

▫️با کمترین کود و سم 

*پاک شده

▫️طبع: گرم و تر 

▪️خواص: 

مدر و سم زدایی بدن- سلامت معده و روده- تقویت بینایی- بهبود حافظه- مفید برای پوست و مو- سرشار از مس و انعطاف دهنده رباط و مفاصل و ...

▪️روش مصرف: 

▫️پخت آش، آب‌گوشت، خوراک و استفاده در سالاد و ... 

▪️ملاحظات: 

▫️قبل از پخت لوبیاها را به مدت ۵ ساعت در آب سرد بخیسانید. 

▫️مصرف بیش از اندازه باعث آسیب مغزی، سرطان، نفخ، یبوست، دردشکم، اسهال و حالت تهوع می‌شود. 

▫️مصرف بیش از اندازه، ممکن است که با علائم مسمومیت، یعنی اسهال، استفراغ و شکم درد همراه شود. علت این مسمومیت وجود ماده‌ای بنام هموگلوتنین است.