سویق نخود ملتوت
▪️ویژگی:
▫️سالم و با کیفیت
▫️مولتی ویتامین طبیعی
▫️طبع گرم
خواص:
سویق نخود مفید درمان سستی کمر، درد ستون فقرات و ضعف آن، زودانزالی، درمان التهاب و ورم گلو، چاق کننده وعضله ساز، بسیار مفید جهت رشد کودکان، مفید برای دوران پیری، غذای ورزشکاران حرفه ای، مفید برای کم کردن عوارض ام اس و فاقد هرگونه مواد نگهدارنده
▪️روش مصرف:
▫️بهترین حالت؛ تهیه حلوای مقوی (به این سویق کمی روغن زیتون، عسل یا شیره، گلاب اضافه کنین تا حلوا کمی روان شود؛ تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت تر شود.)
▫️حلوا با پخت؛ ۱قغ سویق کودک، ۱قغ روغن حیوانی، کمی آب، ۱قم شیره
▫️۲ق به صورت خشک و ناشتا، همچنین همراه عسل، خرما و...
▫️در تهیه فرنی، حلوا، کیک و...
▪️نکات تکمیلی:
▫️آرد تفتخورده حبوبات و غلات را سویق میگویند.
▫️این پودر منبع غنی ویتامینها به خصوص ویتامینهای E و B میباشد و به بمب ویتامین معروف است.
▫️همراه با روغن زیتون بدون تفت دادن؛ باعث زیبایی پوست صورت، رویاندن گوشت و استحکام استخوان میشود.
▫️مفید برای مادران باردار و شیرده
▫️میان وعده غذایی مناسب برای همه افراد در سنین مختلف