جوانه ماش

▪️ویژگی:

▫️از ماش سالم و با کیفیت

▫️طبع سرد و خشک

▪️خواص:

بهبود دستگاه گوارش- سلامت و زیبایی پوست و مو- ملین- خون‌ساز- آنتی‌اکسیدان- سلامت چشم- مقوی قلب و عروق- سم‌زدای کبد و ...

▪️روش مصرف:

▫️صبحانه مقوی؛ همراه با عسل

▫️در هر وعده غذایی، ۱ق‌م به خوبی جویده شود.

▫️در تهیه سالاد، ساندویچ، سوپ جوانه‌ها، برگر گیاهی، خورش و ...

▪️ملاحظات:

▫️جوانه‌ها باعث رشد قدی کودکان می‌شوند.

▫️تغییرات شیمیایی دانه‌ها هنگام جوانه زدن، املاح و ویتامین‌های آن را افزایش می‌دهد، نشاسته موجود در دانه نیز شکسته شده و به قندهای ساده گلوکز و ساکارز تبدیل می‌شود.

▫️چنانچه جوانه‌ها سبز شوند، بهتر است آن‌ها را استفاده نکرده و به طبیعت برگردانید.

▫️زیاده‌روی در مصرف جوانه ماش، اسهال را تشدید می‌کند.

▫️جوانه ماش سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌های گروه ب، K و C، منگنز، منیزیم، آهن، فولات، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر و پروتئین می‌باشد.

▪️مشخصات محصول:

▫️وزن: ۱۲۰ گرم