▪️ویژگی:
▫️کشت شده با کم‌ترین میزان کود و سم
▫️تنقلات سالم با سابقه دیرینه
▫️طبع گرم و خشک
▪️خواص:
آنتی‌اکسیدان- تقویت سیستم ایمنی بدن- بهبود خواب- کاهش کلسترول خون- سرشار از امگا ۳ و فسفر- حفظ سلامت پوست و مو- بهبود عملکرد مغز، گوارش و قلب- استخوان‌ساز- تنظیم قند و فشار خون و ...
▪️روش مصرف:
▫️تهیه شیرگردو؛ ۱ عدد گردو، ۱ق عسل و ۱ لیوان آب، به مدت ۵ دقیقه در مخلوط کن میکس شود.
▫️مصرف همراه با پنیر و خرما
▫️استفاده در غذا، دسر، سالاد و ...
▪️ملاحظات:
▫️زیاده‌روی در مصرف گردو، باعث ورم لوزه و زخم دهان می‌شود.
▫️افراد گرم مزاج بهتر است بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند یا انار ترش، سکنجبین یا کمی سرکه بخورند.
▫️کسانی‌که ناراحتی معده و کبد دارند یا دچار صرع هستند نباید گردو بخورند.
▫️برای بهره‌مندی بیشتر از خواص آن، به خوبی جویده شود.
▫️هنگام مصرف از پوست خارج شود. و به دلیل ایرانی بودن گردو، احتمال خطا دارد.
▪️مشخصات محصول:
▫️وزن: 500 گرم
دانلود اپلیکیشن
دسترسی سریع
صفحات پربازدید